Η Διατροφή στη Νηστεία

Ένα σύγχρονο βιβλίο, γραμμένο από την διαιτολόγο-διατροφολόγο Παναγιώτα Καρακασίδου σχετικά με την διατροφή κατά την διάρκεια της νηστείας. Σε τρείς ενότητες – η Θεωρία της Νηστείας, Νηστεία στην πράξη και Συνταγές- η συγγραφέας καλύπτει θέματα όπως ωφέλη και πιθανοί κίνδυνοι στην νηστεία, θρεπτική αξία των τροφών, διαιτολόγια και διατροφικές προτάσεις, συνταγές και άλλα πολλά. Περιλαμβάνει πλούσιο φωτογραφικό υλικό και διατροφικούς πίνακες. Σελίδες: 382. Διαστάσεις: 27×22.